天気予報を見ていたら、雪が降る予報の地域もあり、いよいよ冬だなって。

そういえば、私は、寒い日はあまり外出したくないってことを思い出した。今の季節くらいなら大丈夫だけど、冬は夜寒いから。

ロシアに留学したことがある友達は、ロシアの冬は寒いから、外での飲酒が禁止と言っていたような気がします。また、コートも3枚着ていたとか言っていたかな。

なので、すっぽん鍋、家で気軽に作れるならいいけど、毎日、すっぽんの栄養を摂りたいならサプリメントがいいなって。

肥後すっぽん黒酢というサイトに肥後すっぽんもろみというサプリメントが紹介されていました。

なかなか、良さそうなすっぽんサプリメントですけど、定期購入をしないといけないみたいなので、4カ月くらいかな、なので、継続してサプリメントを飲む目的がないとダメかなと。

だから、寒いけど、やっぱりすっぽん鍋をお店で食べてみるのがいいかな。

冬は、鍋を食べるときは、いっぱい野菜を入れて食べるので、栄養面ではいい時期なのかなと。

夏だと、食欲が減って栄養不足にはならないけど、冬よりは栄養を摂っていないと思うし。

すっぽんサプリは、思っていたよりも高かったし、ビタミンサプリならすっぽんサプリより安く継続もしやすいので、もしサプリメントを摂るならビタミンサプリがいいかな。